닭곱새 먹으면서 다이어트하는 방법 간헐적 단식 11일차

안녕하세요. Diet_Sucess 입니다.
휴 오늘은 회식 일정이 잡혀 우선 아침 체중
공개 이후에 추가로 포스팅 수정하겠습니다~

다시 감량 시작인데 회식이라니...
우선 잠깐 시간이 생겨서 조금이라도 쓰려구요~
오늘 아침 몸무게 86.8 어제보다 300g 정도 감량
되었네요ㅎㅎ

오늘은 오전 업무가 많아 커피도 한잔 못 마시고
오전 시간을 보냈어요~
그리고 드디어 점심시간
오늘은 닭곱새라는 메뉴를 먹었어요~

기본찬이 푸짐하고 닭곱새라는 메인 메뉴도
밥과 함께 비벼서 먹으면 적당히 매콤하면서
맛있는 오늘의 점심식사였어요~

그러고 나서 아이스라떼와 함께 점심시간을 보내고
월말이 다가와 정신없이 업무를 보다 보니 어느덧 퇴근
하지만 저에게 기다리는 건 회식...

간헐적 단식으로 인해 하루 한 끼 정도 먹으며 유지하고
있는 저에게는 정말 참여하고 싶지 않았지만
뭐 사회생활 또한 중요하니 회식에 참석해
술과 함께 다양한 안주를 먹었어요..
벌써부터 내일 아침이 걱정되지만
금요일과 주말에 열심히 하면 85kg에 진입하리라는
생각에 열심히 힘낼 생각입니다~
그럼 저는 오늘 과음으로 인해 이만 마무리할게요ㅠ