안녕하세요. Diet_Success입니다. 오늘 하루도 모두 잘 보내셨나요? 계속해서 비가 많이 내리는 요즘 더 이상 비로 인한 피해가 없이 이번 장마가 끝나기를 바라는 마음입니다. 그럼 저는 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 141일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 82kg으로 어제보다 700g 감량되었네요. 사실 어제 저녁에 맛있는 파스타와 피자를 먹어서 체중이 오히려 증가하는 게 아닌가라는 생각을 했는데... 오히려 이렇게 감량이 되어서 조금 놀랐어요~! 참 사람 몸은 알다가도 모르는거 같네요~~ 그렇게 감량된 체중을 확인하고 기분 좋게 출근해서 하루를 시작했습니다. 오전에 카누 한잔을 마시면서 업무를 보다 보니 오늘도 시간이 정말 잘 가서 점심시간이 되었어요. 오늘의 점심은 자주 먹..
