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짜장면 먹으면서 다이어트하는 방법 간헐적 단식 48일차

안녕하세요. Diet_Succes입니다. 하루 종일 습하고 더웠던 날씨였는데 모두 잘 보내셨나요?? 저는 오늘 대학교 때 제일 친하게 지내던 친구가 결혼을 한다고 해서 만났습니다~ 참.. 나이가 30대가 되니 주변에서 친했던 친구들이 하나 둘씩 결혼을 하는 소식을 들으니 새삼 나이가 벌써 이렇게 됐구나라는 생각에 많은 생각을 하게 되는 하루였네요. 그럼 저는 간헐적 단식을 통한 다이어트 48일 차 일지 포스팅을 시작하겠습니다! 저는 오늘 아침에도 평소처럼 일찍 일어나서 몸무게를 확인 함으로써 하루를 시작했어요. 드디어.. 83.8kg 최저 몸무게로 돌아왔습니다. 3일 동안 먹고 다시 감량이 되는 데까지 일주일이란 시간이 걸렸네요... 앞으로 좀 조심해야겠어요. 안도의 마음으로 저는 오늘 하루를 시작했어요..

Diet_Success 간헐적 단식 2020.05.02
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