안녕하세요. Diet_Success입니다.후덥지근하면서 땀이 나는 날씨였던 오늘 하루 모두 잘 보내셨나요?저는 어제 점심에 경성 함바그를 먹고 일찍 단식을 시작해서 일까요..? 오늘 갑자기 많은 양의 감량이 되는 하루였어요.드디어 83kg을 깨고 5주 만에 82kg대에 진입하게 된 기분 좋은 하루였어요.83일 차만에 7kg 감량된 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 83일 차 일지를 시작할게요~우선 오늘도 아침에 일어나자마자 몸무게를 확인하면서 하루를 시작했어요.오늘 아침 몸무게는 82.6kg!! 이였어요~!전날 오후 5시 이후에 물 이외에 아무것도 안 먹어서 감량이 되겠다 생각은 했지만 갑자기 700g 감량이 될 줄은 몰랐는데 기분이 좋더라고요.83~84를 왔다갔다 5주 동안 반복했는데... 이번 주 ..
