Diet_Success

안녕하세요. Diet_Success입니다. 어젯밤부터 오늘 저녁까지 계속 비가 내리네요. 오늘 별일 없이 잘 보내셨나요~!? 저는 집에서 푹 쉬면서 요즘 빠져있는 슬기로운 의사생활 드라마를 정주행 하면서 낮잠도 좀 자고 맛있는 음식도 먹고 운동도 하면서 푹 쉬는 하루를 보냈어요. 이번 주는 수요일에 출근을 해서 금요일까지 3일만 일을 하고 또다시 주말을 보내니까 정말 좋네요..ㅎㅎ 그럼 저는 오늘 푹 쉬었던 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 일지 55일 차를 시작할게요~! 우선 오늘 아침의 몸무게는 84kg입니다~ 계속 84kg에서 왔다 갔다 하면서 정체가 되고 있는데.. 다음 주에 회사 생활을 하면서 열심히 식단 관리를 해서 꼭 83kg이 될 수 있도록 열심히 관리해볼게요 ㅎㅎ 저는 새벽에 늦게까지 ..

안녕하세요. Diet_Sucess입니다. 어제는 정말 오랜만에 날씨가 좋았는데 오늘은 하루 종일 비가 내리네요..ㅎㅎ 저는 개인적으로 비 오고 다음날 나는 물비린내? 를 좋아하는데 비가 그치고 날 비 냄새를 기대하게 되네요~ 저는 오늘 오랜만에 좀 늦잠도 자고 점심을 먹고 낮잠도 자고 휴식을 취한 하루였어요. 간헐적 단식을 하고 거의 외출을 안 했는데 어제 오랜만에 외출을 해서 만보 이상 걸어 다닐 정도록 활동을 많이 했더니 몸이 피곤했는지... 하루 종일 잠이 오더라고요.ㅎㅎ 그래서 푹 쉬다가 이렇게 집 근처 자주 오는 카페에서 포스팅을 하며 일하고 있는 이 시간이 너무 좋네요~ 그럼 간헐적 단식을 통한 다이어트 일지 35일 차를 시작하겠습니다. 저는 오늘 거의 점심이 다된 시간인 11시에 일어났어요...