안녕하세요. Diet_Success입니다. 토요일인 오늘 하루도 잘 보내셨나요~? 오늘은 정말 아침부터 후덥지근하면서 정말 더운 하루였어요. 저는 특별하게 외출은 하지 않아서 더위로 고생하지는 않았지만 야외활동을 하셨던 분들은 오늘 좀 힘드셨을 거 같아요ㅠㅠ 내일부터는 비가 많이 내린다고 하니 모두 대비 잘하셔서 무리 없이 주말을 보내시기 바랍니다~! 그럼 저는 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 125일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 82.1kg이네요~ 역시... 어제 점심에는 회덮밥, 저녁에는 맛있는 고기, 그리고 많이는 아니지만 술을 마시니~ 바로 체중이 올라주네요~ 어제 정말 너무 잘 먹었는지 오늘은 오후까지도 포만감이 유지되었어요. 그래서 오늘은 아침에 공복 운동을 가자라는 생각으..
