안녕하세요~ Diet_Success입니다. 공휴일인 제 21대 국회의원 선거 투표 날인 오늘 모두 투표하시고 연휴도 잘 보내셨나요~ 저는 오늘 여유롭게 하루를 시작해서 외출 전에 투표도 하고 오랜만에 가족과 의미 있는 시간을 보내면서 행복한 하루를 보냈습니다~ 수요일에 공휴일로 인해서 휴식을 갖게 되니 이제 2일만 근무하면 또 주말인 게 좋네요~ 그럼 간헐적 단식 다이어트 31일차 일지를 시작하겠습니다~ 저는 오늘도 평소처럼 아침 일찍 일어나서 몸무게를 확인했어요~ 어제 일부로 저녁을 먹었는데 과연 몸무게가 어떻게 됐을까 기대를 하면서~ 와.. ㅎㅎ 그대로네요.. ㅎㅎ 16:8 간헐적 단식을 하면 최소한 몸무게가 유지되는 건가라는 생각이 들 정도로 어제와 같은 몸무게여서 앞으로의 제 다이어트 인생에 더욱..
