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인사동 찜닭 먹으면서 다이어트하는 방법 간헐적 단식 34일차

안녕하세요~ 이번 주 목표 체중을 달성한 Diet_Sucess입니다. 오늘 토요일 아침 체중을 확인하면서 이번 주 목표를 달성했다는 기쁨으로 하루를 시작했어요. 이번주이번 주 제 간헐적 단식 다이어트 일지를 보신 분들은 아시겠지만 제 이번 주 목표 체중은 83.9kg이었습니다. 그런데~ 정확하게 오늘 아침 체중이 83.9kg이 되었습니다 (짝짝) 스스로 대견해하면서 오늘 하루를 기분 좋게 시작할 수 있었어요ㅎㅎ 저는 오늘 토요일이긴 하지만 여전히 평소처럼 일찍 일어나서 카누 한 잔을 마시면서 넷플릭스로 영화를 봤어요. 며칠 전부터 진행 중인 100ls 때문에 반복해서 어쩌다 로맨스를 보고 있는데.. 확실히 이제 내용은 알겠어요 그렇게 오전을 보내고 오후 2시에 점심 약속이 있어서 그때까지 밥을 안 먹고 ..

Diet_Success 간헐적 단식 2020.04.18
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