안녕하세요. Diet_Success입니다. 오늘 하루 모두 어떻게 잘 보내셨나요~? 저는 어제에 이어서 오늘까지 집에서 푹 쉬는 하루를 보냈습니다. 푹 쉬다가 오후쯤 컨디션이 괜찮아져서 한 끼 제대로 챙겨서 먹는 하루를 보냈네요. 그럼 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 209일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 81.2kg으로 오히려 어제보다는 체중이 100g 정도 증가했네요. 어제 제대로 먹지를 못해서 오늘 체중이 많이 빠져있을줄 알았는데 증가한 거 보고 의아했어요ㅎㅎ 그래도 뭐 체중이 줄지 않아서 다행입니다. 아무튼~ 저는 오늘 오후 2시까지 계속 잠을 자면서 하루를 보내다가 몸이 괜찮아져서 드디어 밥다운 밥을 먹기로 했어요. 그 메뉴는 바로~ 볶음밥, 짜파케티, 군만두, 스팸입니다~ 이..
