안녕하세요. Diet_Success입니다. 오늘 하루도 모두 잘 보내셨나요..? 정말 비가 이렇게 내렸던 적이 있었나? 싶을 정도로 계속해서 내리는 요즘 잠을 자도 괜히 더 피곤한 듯한 느낌의 하루하루네요. 기상청 일기예보를 보니 8월 14일까지는 장마가 지속될 전망이라고 하는데.. 정말 하루빨리 장마가 끝났으면 좋겠습니다. 그럼 저는 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 143일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침의 체중은 82.5kg으로 어제보다 무려... 1.2kg이 증가했네요. 어제 체중은 뭔가 잘못 측정이 된 것인가 싶을 정도로 확 체중이 증가해서 좀 당황했어요. 어제 잘 챙겨 먹기는 했지만 개인적으로 이렇게 증가될 정도는 아니라고 생각하는데 ㅎㅎ 아무튼 체중을 확인하고 출근을 해서 카누 한 잔..