안녕하세요~ Diet_Sucess입니다~ 벌써 금요일이고 이번 한 주도 정말 정신없이 시간이 잘 갔네요~ 모두들 잘 보내셨는지 궁금하네요ㅎㅎ 저는 이번 주 다이어트가 잘돼서 기분 좋게 행복한 한주를 보냈어요~ 먹고 싶은 맛있는 점심도 먹고 달달한 디저트도 먹고 그런데 체중은 조금씩 빠지는? 그러니까 괜히 기분이 좋더라고요ㅎㅎ 당뇨가 있으신 분들에게는 간헐적 단식이 위험할 수 있다고 하니 모든 분들에게는 추천드릴수 없지만 건강에 이상 없으신 분들 중 다이어트에 관심이 있으신 분들이라면 꼭 한 번쯤 시도해보시길 추천드려요~ 그럼 간헐적 단식 19일 차 일지 시작할게요~ 저는 오늘도 평소처럼 아침에 일어나서 몸무게를 확인했어요~ 약간의 기대와 함께ㅎㅎ 오~ 오늘도 어제보다 200g정도 감량되었네요.. 100g..