안녕하세요. Diet_Success입니다. 오늘 하루 모두 어떻게 보내셨나요~? 저는 어제저녁에 드디어 화장실을 가면서 오늘 하루 조금이나마 가볍게 하루를 시작하였습니다. 그럼 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 207일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 82.1kg으로 어제보다 500g 정도 감량되었네요. 확실히 식단을 비슷한데 화장실을 가니까 체중이 감량되었습니다. 감량된 체중을 확인하고 오늘도 기분 좋게 출근해서 오전 업무를 마무리하였습니다. 그리고 시작된 점심시간 오늘은 오랜만에 종각 맛집 중 한 곳인 참치 공방에 가서 회덮밥을 먹었어요. 매번 먹을때마다 안에 들어가는 속재료나 회의 양이 많아서 정말 배부르게 먹을 수 있는 곳이에요. 또한, 맛까지 있으니.. 정말 말 다했죠~ 그렇게 회..
