안녕하세요. Diet_Success입니다. 2020년 9월 10일 목요일 하늘이 예뻤던 오늘 하루 모두 잘 보내셨나요? 사회적 거리두기로 인해서 헬스장 폐쇄로 인해서 운동을 못 가니.. 퇴근을 하고 시간적 여유가 많아서 더욱 집에만 있게 되네요. 그럼 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 179일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 82.4kg으로 어제보다 700g정도 감량되었네요. 확실히 정확하게 간헐적 단식 시간을 지키면서 적당량의 칼로리 섭취를 하니까 바로 감량이 되었습니다. 그래서 오늘도 기분좋게 하루를 시작할 수 있었어요. 출근해서 카누 한 잔을 마시면서 오전 업무를 보다 보니 금방 점심시간이 되었어요. 오늘의 점심 메뉴는 바로! 제가 몇번 포스팅을 한 적이 있던 안국 맛집 경성 치킨 블..
