안녕하세요. Diet_Success입니다. 일요일인 오늘 하루 모두 잘 보내셨나요? 저는 요즘 날씨도 춥고 그래서 뜨끈한 음식이 먹고 싶어 지난 포스팅에서도 소개했었던 해물 칼국수 맛집에 다녀왔어요. 그곳에 가서 뜨끈한 국물과 함께 칼국수를 먹으면서 힐링을 하고 왔습니다. 그럼 간헐적 단식을 통한 직장인 다이어트 301일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 83.0kg으로 어제보다 200g 정도 감량되었네요. 어제 간단하게 점심과 저녁을 먹어서 그런지 체중이 감량된 거 같아요~! 그래도 피자도 먹고 불고기도 나름 많이 먹었는데 과하게 먹지 않았던 점이 중요했던 거 같네요~ 그렇게 오늘도 아침 체중을 확인하고 따듯한 물을 마시면서 오전 시간을 보냈어요~ 그리고 오후 2시가 돼서 저는 일산 덕이동에..
