포천 맛집 연미정 묵은지 닭볶음탕 먹으면서 다이어트하는 방법

안녕하세요. Diet_Success입니다.

오늘은 간헐적 단식을 통한 다이어트 332일 차 일지와 함께 포천 맛집 연미정 묵은지 닭볶음탕 리뷰를 해보려고 합니다~!

그럼 바로 시작할게요!!

오늘 아침 몸무게는 82.6kg으로 어제보다 100g 정도 감량되었네요.

최근 정말 잘 먹고 다니는데 화장실만 잘 가면 꾸준하게 체중이 조금씩은 감량되는 거 같습니다.

중간중간 찾아오는 변비만 아니면.. 좋겠는데 최근 활동량이 줄어들다 보니 자연스럽게 변비가 찾아오는 거 같아요.

아무튼 오늘도 체중을 확인하고 따듯한 물 3~4잔 정도 마시면서 하루를 시작했습니다. 오늘은 점심을 평소보다 조금 늦은 오후 3시에 먹었어요.

그 이유는 점심에 포천 맛집에 가서 먹고 오기 위함이었죠~!

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연미정

0507 1493 1156

매일 11:00 ~ 22:00

주차 가능

최근에 양주 포천 남양주 쪽으로 드라이브를 많이 가는데 그곳에 맛집들을 다녀보고 있어요.

연미정은 포천 광릉수목원 근처에 위치해 있는데 서울 노원 쪽에서 차로 30~40분 정도 거리에 위치해 있어요.

연미정은 낙지볶음, 백숙, 묵은지 닭볶음탕 3가지 메뉴가 가장 인기 있는 메뉴인데 저는 오늘 묵은지 닭볶음탕을 먹었어요~!

묵은지 닭볶음탕(35,000원)은 주문하면 처음 이렇게 나옵니다.

국물이 많아서 제가 생각하는 닭볶음탕의 이미지는 아니었어요.

그리고 같이 나오는 밑반찬~!

제가 최근 다니는 맛집들은 기본적으로 반찬들이 정말 다양하게 잘 나오는 거 같네요.

그리고 기본적으로 맛 또한 좋아요.

그러다 보니 메인 메뉴가 없어도 밥 한 공기를 다 먹을 수 있을 정도로 맛있게 먹을 수 있는 반찬 들입니다.

묵은지 닭볶음탕이 보글보글 끓었을 때의 모습입니다~!

국물이 많아서 저는 약간 묵은지 김치찌개 느낌이 나더라고요.

개인적으로 찐~한 닭볶음탕을 좋아하는데 국물이 맛있어서 그런지 맛있게 먹을 수 있었습니다.

닭고기도 야들야들하고 묵은지를 쭉~ 찢어서 밥과 함께 먹으니.. 정말 맛있더라고요.

너무 맛있다 보니 여기서 밥 2 공기를 먹어버렸습니다..ㅎㅎ

그렇게 밥을 맛있게 먹고 근처에 새로 생겼다고 하는 카페에 방문해 봤어요.

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필립보 카페

031 855 1029

주차 가능

연미정에서 차로 3분 정도 거리에 위치한 카페 필립보는 최근에 새로 생겼다고 하더라고요.

이곳은 레스토랑과 카페 따로 건물을 나뉘어서 운영하고 있다고 합니다.

카페에 들어가기 전 찍어봤어요ㅎㅎ

저는 레스토랑은 안 들어가고 바로 카페로 들어갔는데 실내는 작지 않고 여유롭게 편하게 쉴 수 있는 테이블로 구성되어 있었습니다.

빵 종류는 많지는 않지만 그래도 먹음직스러워 보여서 이렇게 찍어봤어요.

저는 창가 쪽에 위치한 테이블에 앉아서 여유롭게 아이스 아메리카노를 마셨습니다.

연미정에서 밥을 2 공기를 먹다 보니 배가 불러서 빵을 먹고 싶었지만 먹지는 못했네요ㅠㅠ

그렇게 카페에서 여유로운 오후를 보내고 집으로 돌아왔습니다.

집으로 돌아온 오후 9시 간단하게 닭가슴살 150g 밥 200g 김치를 먹으며 오늘의 마지막 칼로리 섭취를 했어요.

오늘은 18:6 간헐적 단식을 진행하게 되었습니다.!

평일에 쉬니까 이렇게 여유로운 하루를 보낼 수 있었네요.

그럼 저는 오늘의 포스팅을 마무리하면서 다음 포스팅으로 돌아오겠습니다.

감사합니다^^

15:00 : 묵은지 닭볶음탕, 밥 2 공기, 반찬

17:00 : 아이스 아메리카노

21:00 : 닭가슴살 150g, 밥 200g, 김치

칼로리 섭취시간 15:00 ~ 21:00