안녕하세요. Diet_Success입니다. 일요일인 오늘 하루 모두 어떻게 보내셨나요~!? 저는 오늘 집에서 어머니가 해주신 맛있는 점심을 먹고, 양평 두물머리에 가서 핫도그를 먹으면서 맛있고 배부른 하루를 보냈어요. 그럼 간헐적 단식을 통한 직장인다이어트 196일 차 일지를 시작하겠습니다. 오늘 아침 체중은 81.3kg으로 어제보다 100g정도 증가했네요. 아무래도 어제 맛집에가서 밥을 두 공기나 먹으면서 배부른 하루를 보냈더니 이렇게 조금은 증가해주었습니다. 체중이 감량되지 않아서 기분 좋은 마음으로 오늘 하루를 시작했어요. 주말인 오늘 늦잠을 자고 일어났더니, 금방 점심시간이 되었어요. 그래서 오랜만에 일어나자마자 바로 첫끼를 먹었습니다. 오늘의 점심은 바로 목살구이, 꿔바로우, 미역국 이렇게 맛있..